Las semillas de lino dorado son muy ricas en Omega 3, fibra y proteínas y muy normalmente las encontramos en panes y bollos para darles un mejor sabor.
Análisis nutricional por 100 gramos:
– Valor energético: 400Kcal.
– Proteínas: 20g.
– Grasas: 34g.
– H. carbono: 7g.
– Fibra: 28g.
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